1. 白噪声机:白噪声机可以发出一种连续的、柔和的噪声,可以掩盖耳鸣声,帮助人们放松和入睡。
2. 耳塞:耳塞可以减少外界噪音的干扰,让人们更加专注于自己的内心和身体感受,从而减轻耳鸣的症状。
3. 瑜伽垫:瑜伽可以帮助人们放松身心,减轻压力和焦虑,从而减少耳鸣的发生。
4. 茶具:一些草药茶可以帮助人们放松和缓解压力,从而减轻耳鸣的症状。
5. 按摩器:按摩可以促进血液循环和淋巴流动,缓解肌肉紧张和疼痛,从而减轻耳鸣的症状。
以上礼品都可以帮助人们减轻耳鸣的症状,但是最好的方法还是去医院进行检查和治疗。