白癜风是一种慢性皮肤病，需要长期的护理和治疗。以下是一些护理白癜风的方法：
1. 避免暴晒：白癜风患者的皮肤对紫外线敏感，容易引起病情加重。因此，应避免长时间暴露在阳光下，尤其是在中午时分。
2. 保持皮肤清洁：保持皮肤清洁干燥，可以减少细菌和病毒的感染，有助于减轻病情。
3. 避免皮肤刺激：避免使用刺激性的化妆品、香水等物品，避免穿紧身衣物，减少摩擦和挤压皮肤。
4. 均衡饮食：均衡饮食可以增强身体免疫力，有助于减轻病情。
5. 定期治疗：白癜风需要长期治疗，患者应定期就诊，接受医生的治疗和指导。
以上方法可以帮助患者减轻病情，避免病情加重。白癜风的病因尚不明确，但是与免疫系统和遗传因素有关。因此，保持身体健康，增强免疫力，可以减少病情加重的可能性。