颈椎病引起的头昏可以通过以下方法缓解：
1. 休息：适当休息可以缓解颈椎病引起的头昏症状，尽量避免长时间保持一个姿势。
2. 热敷：使用热敷可以缓解颈椎病引起的头昏，可以使用热水袋或热毛巾敷在颈部。
3. 针灸：针灸可以缓解颈椎病引起的头昏，可以找专业的针灸师进行治疗。
4. 运动：适当的运动可以缓解颈椎病引起的头昏，可以进行颈部和肩部的拉伸运动。
颈椎病引起头昏的原因如下：
1. 颈椎受损：颈椎病是由于颈椎受损引起的，颈椎的受损会导致颈部肌肉和神经的紧张和疼痛，从而引起头昏。
2. 血液循环不良：颈椎病会影响颈部的血液循环，导致血液供应不足，从而引起头昏。
3. 神经受压：颈椎病会导致颈部神经受压，从而引起头昏。
4. 颈部肌肉疲劳：颈椎病会导致颈部肌肉紧张和疲劳，从而引起头昏。