宝宝鼻炎可以去室外，但需要注意以下几点：
1. 避免过度劳累和过度呼吸：宝宝鼻炎时，鼻腔内的黏液会增多，导致呼吸不畅。在室外活动时，宝宝容易因过度劳累和过度呼吸而加重病情。因此，要注意控制宝宝的活动强度和呼吸频率。
2. 避免过度暴露在寒冷空气中：寒冷空气会刺激宝宝的鼻腔，导致鼻腔黏膜发炎。在室外活动时，要注意给宝宝穿暖和的衣服和帽子，避免过度暴露在寒冷空气中。
3. 避免过度暴露在污染环境中：污染环境中的粉尘、烟雾等会刺激宝宝的鼻腔，导致鼻腔黏膜发炎。在室外活动时，要尽量避免宝宝暴露在污染环境中。
总之，宝宝鼻炎可以去室外，但需要注意控制活动强度和呼吸频率，穿暖和的衣服和帽子，避免暴露在寒冷和污染环境中。如果宝宝的症状加重，应及时就医。