胃炎和鼻炎需要补充不同的营养物质。
胃炎需要补充易于消化的食物，如米粥、面条、鸡蛋、白肉、糖果等。这些食物可以减轻胃部负担，缓解胃炎症状。此外，胃炎还需要补充维生素B族和维生素C，这些维生素可以促进胃部的修复和恢复，缓解胃炎症状。
鼻炎需要补充富含维生素C和维生素E的食物，如柑橘类水果、番茄、胡萝卜、坚果等。这些食物可以增强免疫系统，缓解鼻炎症状。此外，鼻炎还需要补充Omega-3脂肪酸，这些脂肪酸可以减轻炎症反应，缓解鼻炎症状。
总之，胃炎和鼻炎需要补充不同的营养物质，根据病情选择合适的食物和营养补充剂可以缓解症状，促进康复。同时，建议患者在饮食上注意清淡、易于消化，避免刺激性食物和过度饮食。