胃病病人饭前喝酸奶的益处有以下几点：
1. 缓解胃酸过多：酸奶中含有乳酸菌，可以帮助调节胃酸，减少胃酸过多的情况，缓解胃部不适。
2. 促进消化吸收：酸奶中含有丰富的乳制品营养成分，如蛋白质、钙、维生素等，可以促进消化吸收，提高身体免疫力。
3. 缓解便秘：酸奶中的乳酸菌可以促进肠道蠕动，增加肠道内有益菌群，缓解便秘问题。
4. 保护胃黏膜：酸奶中的乳酸菌可以增加胃部黏液分泌，保护胃黏膜，减少胃部炎症。
总之，胃病病人饭前喝酸奶可以缓解胃酸过多、促进消化吸收、缓解便秘、保护胃黏膜等多种益处，对于胃部不适的人群来说是一种较为健康的饮食选择。