男性得了白癜风需要注意以下几点：
1. 避免暴晒：白癜风患者皮肤对紫外线的敏感性较高，容易引起色素沉着不均，加重白斑的面积和数量。
2. 避免受伤：受伤后容易引起新的白斑，因此要避免擦伤、摩擦等。
3. 保持心情愉快：情绪波动会影响神经内分泌系统的平衡，从而影响黑色素的合成和分泌，加重白癜风。
4. 合理饮食：白癜风患者应该多吃富含维生素C、E、B12等营养素的食物，如水果、蔬菜、肉类等，有助于促进黑色素的合成。
原因：
白癜风是一种色素脱失性疾病，其发病原因尚未完全明确。目前认为，白癜风的发病与遗传、自身免疫、神经内分泌、环境等多种因素有关。男性患者在日常生活中需要注意避免紫外线暴晒、受伤、保持心情愉快、合理饮食等，以减轻病情的加重。