产后月经不调的原因可能有多种，例如产后身体恢复不良、哺乳、压力等。如果您的月经不规律或者没有来，建议您咨询医生，进行检查和治疗。此外，保持健康的生活方式，如饮食均衡、适当运动、减少压力等也可以有助于调节月经。
