要检查自己是否患有风湿病，可以进行以下步骤：
1.观察症状：风湿病的症状包括关节疼痛、肿胀、僵硬、疲劳、发热、皮肤疹等。如果你有这些症状，可能需要去看医生进行进一步检查。
2.进行血液检查：医生可以进行血液检查来检测风湿因子、C反应蛋白和血清蛋白等指标，以确定是否患有风湿病。
3.进行影像学检查：医生可以进行X光、MRI或超声波检查来检查关节和其他部位的炎症和损伤情况。
4.进行关节液检查：医生可以通过抽取关节液进行检查，以确定是否存在炎症和其他异常情况。
风湿病的原因是由于免疫系统攻击自身组织，导致炎症和损伤。具体原因不明，可能与遗传、环境和生活方式等因素有关。