脚气脚痒的原因可能是由于真菌感染、皮肤干燥、过敏、汗液积聚等多种因素引起的。为了快速止痒，可以采取以下措施：
1. 保持足部清洁干燥，勤换袜子，避免穿紧身或不透气的鞋袜；
2. 使用抗真菌药膏或喷雾治疗，如含有克霉唑、氧氟沙星等成分的药物；
3. 涂抹含有止痒成分的药膏或乳液，如氢化可的松、苯海拉明等；
4. 使用冷敷或热敷缓解痒症，如用冷水或冰袋敷患处，或用温水浸泡双脚；
5. 饮食上注意多吃富含维生素B、C和锌的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜、水果等，以增强免疫力。
以上措施可以快速缓解脚气脚痒的症状，但如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以获得更专业的治疗。