孕妇贫血应该多食用含铁、蛋白质和维生素C的食物，如红肉、绿叶蔬菜、豆类、坚果、鱼类和柑橘类水果等。这些食物有助于提高血红蛋白水平和血液循环，缓解贫血症状。
孕妇高血糖应该避免食用高糖、高脂肪和高盐的食物，如甜食、糖果、糕点、油炸食品和加工肉类等。应该选择低糖、低脂肪和高纤维的食物，如全麦面包、糙米、水果、蔬菜、瘦肉和鱼类等。这些食物有助于控制血糖水平，预防妊娠糖尿病和其它相关疾病。
需要注意的是，孕妇在饮食方面应该根据个人情况和医生建议进行调整，避免过度节食或过度摄入某些营养素，以保证母婴健康。