下巴油脂粒是由于皮肤过度分泌油脂，导致毛孔堵塞，形成小颗粒。要去除下巴油脂粒，可以采取以下措施：
1. 清洁皮肤：每天保持皮肤清洁，使用温和的洁面产品，彻底清洁皮肤，防止油脂堆积。
2. 去角质：定期去角质可以帮助去除皮肤表面的死皮细胞，促进皮肤新陈代谢，减少油脂堆积。
3. 控制油脂分泌：使用控油产品，如控油面霜、爽肤水等，可以减少皮肤分泌的油脂，防止毛孔堵塞。
4. 饮食调节：多吃水果、蔬菜和粗粮，少吃油腻、辛辣和甜食，可以帮助调节身体内部的油脂分泌。
5. 医学美容：如果上述方法无效，可以考虑到医学美容机构进行治疗，如激光祛斑、微针、微晶瓷等。
总之，去除下巴油脂粒需要从多个方面入手，综合治疗才能达到最佳效果。