有癫痫病的人会失眠的原因有以下几点：
1. 癫痫药物的副作用：一些癫痫药物会影响睡眠质量，导致失眠。
2. 癫痫发作的影响：癫痫发作会导致身体疲惫、精神紧张，从而影响睡眠。
3. 焦虑和抑郁：癫痫患者常常会感到焦虑和抑郁，这些情绪问题也会导致失眠。
针对这些原因，有以下几种方法可以帮助癫痫患者缓解失眠问题：
1. 调整药物治疗：如果癫痫药物是失眠的原因之一，可以与医生商量调整药物治疗方案。
2. 改善睡眠环境：保持安静、舒适的睡眠环境，避免噪音和光线刺激。
3. 建立健康的睡眠习惯：保持规律的睡眠时间，避免在床上看电视或使用手机等电子设备。
4. 放松身心：通过深呼吸、瑜伽、冥想等方式放松身心，缓解焦虑和抑郁情绪。
5. 寻求专业帮助：如果失眠问题持续存在，可以寻求专业帮助，如心理治疗或药物治疗。