拉肚子时不建议食用猴枣。原因如下：
1. 猴枣含有丰富的纤维素，容易刺激肠道蠕动，加重腹泻症状。
2. 猴枣中含有较多的果糖，容易引起胃肠道不适，加重腹泻症状。
3. 猴枣中含有一定的鞣酸，容易对肠道黏膜产生刺激，加重腹泻症状。
因此，拉肚子时应避免食用猴枣，以免加重症状。建议多饮水，适当进食易消化的食物，如米粥、面条等，以保持肠道通畅。同时，如果症状严重，应及时就医。
