子宫肌瘤腹腔镜手术是一种微创手术，具体操作步骤如下：
1. 麻醉：患者接受全身麻醉。
2. 穿刺：医生在患者腹部进行小切口，插入腹腔镜。
3. 视野：腹腔镜内部有摄像头，医生可以通过显示屏观察患者腹腔内部情况。
4. 切除：医生使用手术器械，切除子宫肌瘤。
5. 缝合：手术结束后，医生进行缝合。
子宫肌瘤腹腔镜手术的优点有：
1. 微创：相比传统手术，腹腔镜手术创口更小，恢复时间更短。
2. 可视化：腹腔镜手术可以通过显示屏观察患者腹腔内部情况，医生可以更加准确地进行手术。
3. 减少出血：腹腔镜手术切口小，出血量也相对较少。
4. 减少感染：腹腔镜手术创口小，减少了感染的风险。
总之，子宫肌瘤腹腔镜手术是一种安全、有效的治疗方法，可以缩短患者的恢复时间，减少手术风险。