怀孕期间，如果妈妈吃了过多的含有色素的食物，如黑木耳、黑豆、黑芝麻等，或者是吃了过多的油腻食物，会导致胎儿体内的色素沉淀，从而形成胎记。此外，如果妈妈在怀孕期间吸烟、喝酒等不良习惯，也会对胎儿的发育造成影响，可能会导致胎儿身上出现胎记。因此，孕妈妈在怀孕期间应该注意饮食健康，避免吃过多的含色素的食物和油腻食物，同时也要戒烟戒酒，保证胎儿的健康发育。
