严重腹泻时应该避免食用高脂、高纤维、难以消化的食物，如油炸食品、辛辣食品、生冷食品、豆类、坚果等。建议食用易消化、富含营养的食物，如米粥、面条、煮熟的蔬菜、水果等。
腹泻的原因有很多种，可能是细菌、病毒、寄生虫感染引起的，也可能是食物中毒、药物反应、肠道疾病等引起的。在治疗腹泻时，需要找到病因，针对性地进行治疗。同时，要注意饮食卫生，避免食用不干净的食物，保持良好的生活习惯，如勤洗手、饮用开水等。
