手指骨折在家固定的方法有以下几种：
1. 使用绷带：将手指固定在相邻的手指上，用绷带缠绕，使手指保持固定状态。
2. 使用夹板：将手指放在夹板上，用绷带或胶带固定夹板，使手指保持固定状态。
3. 使用木棍：将手指放在木棍上，用绷带或胶带固定木棍，使手指保持固定状态。
原因：
手指骨折需要固定，是因为手指骨折后，骨头需要恢复原来的位置，如果不固定，手指会变形，影响手指的功能。固定手指可以减轻疼痛，促进骨头愈合，避免手指变形。在家固定手指需要注意固定的紧密度，不能过紧或过松，过紧会影响血液循环，过松会导致手指移位。如果手指骨折比较严重，需要及时就医。