肠胃功能紊乱时，应尽量避免食用过冷或过热的食物，因为这些食物可能会刺激肠胃，导致症状加重。因此，不建议食用冷的食物。
原因如下：
1. 冷的食物会使肠胃收缩，导致消化不良、胃痛、腹泻等症状。
2. 冷的食物会使肠胃黏膜收缩，影响食物的消化和吸收。
3. 冷的食物会使肠胃血管收缩，影响肠胃的血液循环，导致肠胃功能紊乱。
因此，肠胃功能紊乱时，建议食用温热的食物，如热汤、煮熟的蔬菜、煮熟的米饭等。同时，应注意饮食卫生，避免食用过于油腻、辛辣或刺激性的食物。
