按脖子酸痛的原因可能有多种，以下是一些常见的原因：
1. 错误的姿势：长时间保持同一姿势，例如在电脑前工作或看手机时低头，会导致颈部肌肉疲劳和僵硬，引起酸痛。
2. 颈椎病变：颈椎病变是指颈椎骨骼、软骨、韧带和神经等组织的退行性变化，常见症状包括颈部酸痛、僵硬、头痛、手臂麻木等。
3. 颈部肌肉损伤：颈部肌肉受到外力撞击或拉伤，例如车祸、运动伤害等，会导致颈部酸痛。
4. 睡眠不足或不良姿势：睡眠不足或睡姿不正确，例如睡在过高或过低的枕头上，会导致颈部酸痛。
5. 神经病变：某些神经病变，例如三叉神经痛、颈神经根痛等，也会引起颈部酸痛。
总之，按脖子酸痛的原因可能有多种，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果症状持续或加重，建议及时就医。