过敏性紫癜是一种免疫系统异常反应引起的疾病，其主要症状为皮肤紫斑、出血等。隐血下不去可能是由于炎症反应引起的肠道黏膜损伤和出血所致。因此，建议避免食用刺激性食物，如辛辣、酸甜等刺激性食物，同时增加摄入富含维生素C、维生素K、铁等营养素的食物，如深色蔬菜、水果、豆类、瘦肉等。此外，应保持良好的消化道健康，避免过度饮酒和吸烟等不良习惯，以促进肠道健康和减少出血风险。如果症状严重或持续不改善，应及时就医并遵循医生的治疗方案。
