如果您腹泻已经持续三天，并且现在拉出的是水样便，建议您立即就医。这可能是因为您身体中的水分严重缺乏，需要及时补充水分和电解质。同时，水样便也可能是某些病原体引起的感染所致，需要进行相应的治疗。
以下是可能导致腹泻的一些原因：
1. 消化不良：食物中毒、食物过敏、吃坏了东西等都可能导致腹泻。
2. 感染：病毒、细菌、寄生虫等病原体感染也会引起腹泻。
3. 药物：某些药物会引起腹泻，如抗生素、镇痛药等。
4. 消化系统疾病：炎症性肠病、肠易激综合征等消化系统疾病也会导致腹泻。
总之，如果您出现腹泻症状，应及时就医，找到病因并进行相应的治疗。同时，保持充足的水分和电解质摄入，避免进食不易消化的食物，以减轻症状。