脑梗死恢复期要多走路吗

是的,脑梗死恢复期需要多走路,并且要有序地进行。以下是原因:

1. 促进血液循环:多走路可以促进血液循环,从而增加氧气和营养物质的供应,有利于恢复受损的神经组织。

2. 预防肌肉萎缩:长期卧床不动容易导致肌肉萎缩,而多走路可以刺激肌肉运动,预防肌肉萎缩。

3. 提高心肺功能:多走路可以提高心肺功能,增强身体的抗病能力,有利于预防并发症的发生。

4. 改善情绪:多走路可以促进身体的代谢,释放身体内的紧张情绪,有利于改善情绪,提高生活质量。

5. 适度为宜:在进行多走路的恢复训练时,一定要适度为宜,根据自身的身体状况和医生的指导进行有序的训练,避免过度疲劳和损伤。