注射水光针的恢复时间因个体差异而异，一般来说，注射后的第二天就能感受到皮肤的明显改善，效果可以持续1-2周左右。但是，具体的恢复时间还要考虑注射的剂量、注射部位、个人肤质等因素。
水光针的主要成分是玻尿酸和维生素C等营养成分，通过注射进入皮肤，可以促进皮肤细胞的新陈代谢，增加皮肤的水分含量，改善皮肤质量，使皮肤更加光滑、细腻、有弹性。同时，水光针还能促进胶原蛋白的生成，增强皮肤的弹性和紧致度。
注射水光针后，需要注意保持皮肤的清洁和保湿，避免暴晒和过度刺激皮肤，以免影响效果。此外，不要频繁注射水光针，以免对皮肤造成过度负担和损伤。建议在专业医生的指导下进行注射，以确保安全和效果。