男 2016-01-06 02:48:17
我老公今年28岁,脱发快两年了,"M"型脱发,每次洗头都掉许多头发,换了几次洗发水也不见效果,也不知道是不是属于正常脱发?听朋友说是缺维生素,我想问一下是这样吗?日常生活饮食注意些什么可以改善?用什么洗发水比较好?还有别的什么原因吗?
由于成年男性天生雄性激素分泌旺盛的原因，容易刺激头皮下皮脂腺体发育肥大，从而分泌出大量的头油。头油多必然洗发数次频繁，洗干净一次等于给腺体发出了一次释放油脂的信号，腺体释放油脂次数越多等于运动量增大，腺体就会因此而不断增大，这样我们就可以明显看出腺体因此而进入一个恶性循环阶段。腺体已经同时受到两股的作用力推动：频繁的洗发刺激，雄性激素的刺激，最后将发根包裹住，发根因此吸收不了微丝血管释放出来的营养，从而造成头皮死亡。
脂溢性脱发的遗传性较强，但目前越来越多的年青人也加入到了脂溢性脱发的行列，我们认为这主要与高营养的饮食习惯和利用现代科技养殖方法养殖出来的动物和蛋类中的激素残留物有着突出的关系。而糖尿病的年轻化我们认为与此有关系。遗传因素也好，后天因素也好，最终的反应点也是定格在了皮脂腺体肥大旺盛的症状上来。男性与女性脂溢性脱发成因及表现形式有所不同，女性主要是由于某些诱因导致其自身体内雌性激素偏低，从而显得雄性激素旺盛，而形成脂溢性脱发。但极少出现大面积脱发和秃顶的症状，往往是头发显得稀少，发质细软干枯，无光泽。长发的发根油而发尾干枯。
建议不妨用侧柏树叶煮水喝,再用煮过侧柏叶的水洗头,比喝药还有效.用圆头相对柔软的梳子轻轻贴着头皮梳理,可以增强头部皮肤的血液循环,促进头发生长.另外,秋天阳光中的紫外线强度并不比夏天骄阳时弱,尤其是天气干燥的日子,在阳光下头发中水分丢失得快,头发也容易掉,因此秋季应避免长时间直晒太阳.
防止掉发的护发药膳
现代人药面对空气污染,紫外线照射,和神经紧张的压力,使得掉头发的人越来越多.要防止掉头发,「吃得营养」比什么方法都有效.这是因为头发要牢牢地站在头皮里,才不会随着风吹草动,一下子就离开头皮.想要省钱,又想要保住乌黑秀发,把抔提的营养基础打好,就对了.
黑芝麻是防止掉发的最佳食补材料,这是因为黑脂肪含有头发生长健壮的重要成份如卵磷脂,蛋白质,维他命E,亚油酸等.经常服用除了让头发乌黑之外,还能够补血通便呢.
1.黑芝麻磨粉：最简单的服用法
直接到超级市场选购不加糖的黑芝麻粉,每天一汤匙即可.不爱吃早餐的漂亮妹妹,最好能够把芝麻粉当作早餐,一个月后,就看得到效果唷.
但是别吃太多,以免便便争先恐后的跑出来,一直跑厕
你好少白头多与遗传有关不易治疗而后天性的少白头除了根据病因治疗外还应加强营养实验表明缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发因此要注意多摄入含铁和铜的食物缺乏维生素Ｂ１、Ｂ２、Ｂ６也是造成少白头的一个重要原因为此应增加这类食物的摄入如谷类、豆类、干果、动物肝、心、肾以及奶类、蛋类和绿叶蔬菜等黑色素形成的基础是酪氨酸如果酪氨酸缺乏也会造成少白头因此应多摄入含酪氨酸丰富的食物如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、瘦羊肉、兔肉、鱼及硬果类食物等此外经常吃一些有益于养发、乌发的食物如豆制品、新鲜蔬菜、水果、海产品、鸡蛋等主张多吃养血补肾的食品以乌发润发如核桃、黑芝麻、黑枣、黑木耳等这些食物中都含有丰富的蛋白质及头发生长所需要的微量元素．
以上是对“洗发次数越多，脱发越多吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！