得了肝阳上亢应该首先去医院进行检查，确定病情的具体情况，然后根据医生的建议进行治疗。一般治疗肝阳上亢的方法有中药、针灸、食疗、按摩等，具体治疗方法需要根据个人情况而定。
肝阳上亢是指肝经气血过盛，肝阳上升，导致身体出现一系列症状的一种病症。其原因可能有多种，如情绪不稳定、饮食不规律、长期熬夜、过度劳累、酗酒等，这些因素都会导致肝脏功能失调，从而引发肝阳上亢。因此，平时要注意保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和情绪波动，保持良好的饮食习惯，有助于预防肝阳上亢的发生。
