肩周炎贴小黑膏的贴法如下：
1. 清洗肩部皮肤，用毛巾擦干。
2. 取出小黑膏贴片，撕下保护膜。
3. 将小黑膏贴片贴在肩部疼痛处，确保贴片完全贴合皮肤。
4. 每天更换一次，连续使用7-10天。
小黑膏的主要成分是辣椒素和薄荷脑，可以通过刺激皮肤神经末梢，促进血液循环，缓解肩部疼痛和肿胀。此外，小黑膏还含有一些中草药成分，具有消炎、镇痛、舒筋活络的作用，可以帮助缓解肩周炎的症状。贴小黑膏可以起到一定的缓解作用，但如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医。
