首先，眼皮里面起疙瘩可能是由于眼睑腺炎、睑板腺囊肿或睑板腺炎等原因引起的。这些疾病都会导致睑板腺排泄不畅，引起腺体内部分分泌物积聚，形成疙瘩。
针对这种情况，建议及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。医生可能会建议使用温湿敷、局部抗生素或抗炎药治疗，或者进行手术治疗。
此外，保持良好的卫生习惯也可以预防眼皮里面起疙瘩的发生。例如，经常洗手、不揉眼睛、不使用过期或不洁的化妆品等。
总之，眼皮里面起疙瘩需要及时就医，避免自行处理或延误治疗。同时，保持良好的卫生习惯也是预防眼部疾病的重要措施。
