鼻炎是鼻腔黏膜的炎症，常常伴随着鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。当鼻腔黏膜受到刺激或炎症时，血管会扩张，血流量增加，导致鼻子变得敏感，容易出现鼻血。此外，鼻炎患者常常会用力擤鼻涕，这也会刺激鼻腔黏膜，导致鼻血出现。
睡觉时，由于身体处于水平位置，鼻腔黏膜会更容易充血，血流量增加，从而增加了鼻血的风险。此外，睡觉时鼻腔内的空气流动速度会减慢，鼻腔内的空气湿度也会增加，这会使鼻腔黏膜更容易受到刺激，导致鼻血出现。
因此，鼻炎患者在睡觉时应该尽量保持鼻腔湿润，避免用力擤鼻涕，避免过度疲劳和精神紧张等因素，以减少鼻血的发生。