女性在30岁左右做激光美白祛斑比较好。原因如下：
1.30岁左右是女性皮肤老化的关键期，因此此时进行激光美白祛斑可以有效地改善皮肤质量，减少色斑和皱纹的产生。
2.在30岁之前，女性皮肤新陈代谢比较快，很多色斑可以自然消失。但是随着年龄的增长，皮肤的修复能力逐渐下降，色斑和斑点会越来越难消除。因此，30岁左右进行激光美白祛斑可以避免色斑加深和扩散。
3.激光美白祛斑是一种比较安全的治疗方法，可以有效地去除色斑和斑点，不会对皮肤造成伤害。但是如果在年轻时过早进行激光美白祛斑，可能会对皮肤造成不必要的刺激和伤害。
总之，女性在30岁左右进行激光美白祛斑可以达到最佳效果，同时也可以避免不必要的风险和伤害。