白内障手术后,建议在手术后的第一周内避免侧睡,以免对手术部位造成压力和刺激。之后,可以根据个人情况逐渐恢复侧睡。一般来说,需要等到眼部完全愈合,眼压稳定,视力恢复正常后才能侧睡。这通常需要几周到几个月的时间,具体情况需要根据医生的建议和个人状况来确定。