鼻窦炎引起的脸部发麻可能是由于炎症导致的神经受压或受损所致。以下是应对鼻窦炎引起的脸部发麻的建议：
1.治疗鼻窦炎：首先要治疗鼻窦炎本身，以减轻炎症和减少神经受压的可能性。常见的治疗方法包括口服抗生素、鼻喷剂、局部热敷等。
2.按摩：轻轻按摩脸部可以促进血液循环和神经传导，缓解脸部发麻的症状。
3.休息：适当休息可以减轻身体的疲劳和压力，有助于缓解脸部发麻的症状。
4.饮食调整：饮食中应多摄入维生素C、维生素E、锌等有助于提高免疫力和减轻炎症的营养物质。
总之，鼻窦炎引起的脸部发麻需要及时治疗，同时注意休息和饮食调整，以缓解症状和促进康复。