要控制肝炎，首先需要了解肝炎的原因。肝炎是由病毒感染引起的肝脏疾病，常见的肝炎病毒有乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒等。以下是控制肝炎的方法：
1. 接种疫苗：乙型肝炎疫苗是预防乙型肝炎最有效的方法，可以有效降低感染的风险。
2. 避免接触感染源：避免与感染肝炎病毒的人接触，避免使用他人的注射器、牙刷等个人卫生用品。
3. 保持卫生：勤洗手、饮食卫生、避免饮酒过量等，可以降低感染肝炎的风险。
4. 定期检查：定期进行肝功能检查，及时发现肝炎病毒感染，进行治疗。
5. 治疗肝炎：如果已经感染了肝炎病毒，应及时进行治疗，遵医嘱进行药物治疗或其他治疗方法。
总之，控制肝炎需要从预防、保健、检查和治疗多方面入手，以降低感染风险和保护肝脏健康。