判断中指是否夹伤骨折了，可以通过以下方法：
1. 观察手指外观：如果手指明显变形或肿胀，可能是骨折造成的。
2. 检查手指活动能力：如果手指不能自由活动或疼痛难忍，可能是骨折造成的。
3. 进行X光检查：X光检查可以确定是否骨折，以及骨折的程度和位置。
原因可以有以下几种：
1. 意外事故：如手指被重物压到或被夹到。
2. 运动损伤：如打篮球、踢足球等运动中手指受伤。
3. 骨质疏松：骨质疏松的人更容易骨折。
4. 长期重复性使用手指：如长时间使用键盘、鼠标等，也可能导致手指骨折。
