如果您长时间经历耳鸣，建议您尽快咨询医生进行检查和治疗。以下是一些可能导致耳鸣的原因：
1. 噪音暴露：长时间暴露在高噪音环境中，如机器声、音乐会、耳机等，可能导致耳鸣。
2. 耳朵感染：耳朵感染可能导致耳鸣，特别是中耳炎。
3. 耳朵损伤：耳朵损伤可能导致耳鸣，如头部受伤、耳朵受伤等。
4. 药物副作用：某些药物可能导致耳鸣，如阿司匹林、某些抗生素等。
5. 血管问题：血管问题可能导致耳鸣，如高血压、动脉硬化等。
6. 内耳问题：内耳问题可能导致耳鸣，如梅尼埃病、耳蜗炎等。
7. 神经问题：神经问题可能导致耳鸣，如三叉神经痛、面瘫等。
总之，如果您长时间经历耳鸣，建议您尽快咨询医生进行检查和治疗，以确定原因并采取适当的治疗措施。