身上容易起粉刺的原因有很多，主要包括以下几个方面：
1. 油脂分泌过多：皮肤过度分泌油脂，容易堵塞毛孔，导致粉刺的产生。
2. 毛孔堵塞：皮肤表面的角质层过厚，或者油脂、汗液等物质堵塞毛孔，会导致粉刺的产生。
3. 饮食不健康：饮食中过多的高糖、高脂、高盐等食物，会刺激皮脂腺分泌油脂，导致粉刺的产生。
4. 睡眠不足：睡眠不足会导致内分泌失调，从而影响皮肤的健康，容易产生粉刺。
5. 穿着不透气的衣服：穿着不透气的衣服容易导致皮肤过度出汗，加重油脂分泌，从而产生粉刺。
综上所述，身上容易起粉刺的原因主要是与油脂分泌过多、毛孔堵塞、饮食不健康、睡眠不足以及穿着不透气的衣服等因素有关。为了避免粉刺的产生，我们需要注意饮食健康、保持良好的睡眠习惯、穿着透气的衣服、保持皮肤清洁等措施。