要彻底去除脚气,需要采取以下措施:
1.保持脚部清洁干燥,勤换袜子,避免穿紧身鞋或不透气的鞋子。
2.使用药物治疗,如外用药膏或口服药物,可以选择含有抗真菌成分的药物。
3.注意个人卫生,不与他人共用鞋子、袜子、毛巾等物品。
4.加强身体免疫力,多吃新鲜蔬果,保持良好的生活习惯。
脚气的原因主要是由真菌感染引起的,常见的原因包括:
1.脚部长时间处于潮湿环境中,如穿着不透气的鞋子或袜子。
2.脚部受到创伤或磨损,如长时间行走或运动。
3.个人卫生不良,如不勤洗脚或与他人共用物品。
4.身体免疫力下降,如长期处于压力或疲劳状态下。