如果高中生得了颈椎病,应该及时就医,进行治疗和康复。以下是可能导致颈椎病的原因:
1. 姿势不正确:长时间低头看手机、电脑等设备,或者长时间保持同一姿势,会导致颈椎长期处于不正常的压力状态,容易引起颈椎病。
2. 运动不足:缺乏运动会导致颈椎肌肉萎缩,失去支撑颈椎的能力,容易引发颈椎病。
3. 长时间负重:长时间搬运重物或者佩戴重物,会对颈椎造成不小的负担,容易引起颈椎病。
4. 年龄因素:随着年龄的增长,颈椎的退行性变化会逐渐加重,容易引起颈椎病。
因此,高中生应该注意保持良好的姿势,适当运动,避免长时间低头看手机或电脑等设备,减少负重,以及注意颈椎的保养和治疗。