过敏性紫癜患者应该避免食用一些容易引起过敏反应的食物，如海鲜、花生、鸡蛋、牛奶等。同时，应该多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜，如柑橘类水果、草莓、西红柿、胡萝卜、菠菜等。
原因是，过敏性紫癜是一种免疫系统异常反应引起的疾病，容易受到食物过敏的影响。而维生素C具有抗氧化、抗炎和免疫调节作用，可以增强免疫系统的功能，减少过敏反应的发生。因此，多吃富含维生素C的水果和蔬菜可以帮助过敏性紫癜患者降低过敏反应的风险。
