祛痘方法有以下几种：
1.保持面部清洁：每天洗脸，使用温和的洗面奶，清洁面部污垢和油脂，防止毛孔堵塞。
2.饮食调理：少吃油炸、辛辣、甜食等易引起痘痘的食物，多吃蔬菜水果、粗粮等富含营养的食物，增加身体免疫力。
3.保持心情愉悦：情绪不稳定易导致内分泌失调，从而引起痘痘，保持心情愉悦可以减少痘痘的发生。
4.使用祛痘产品：选择适合自己肤质的祛痘产品，如含有水杨酸、苯甲酸等成分的产品，可以有效缩小毛孔，减少痘痘的产生。
5.医学治疗：对于严重的痘痘问题，可以寻求医学治疗，如口服药物、局部涂抹药膏等方法。
以上是一些常见的祛痘方法，不同的人适用的方法也不同，选择适合自己的方法可以更好地缓解痘痘问题。