化妆品过敏和粉刺是两种不同的皮肤问题，需要分别护理。
对于化妆品过敏，应该停止使用引起过敏的产品，尽快清洁皮肤，避免刺激皮肤的物质，如酒精、香料等。可以使用温和的洁面产品和保湿霜来舒缓皮肤。如果症状严重，可以使用抗过敏药物和局部激素药膏。
对于粉刺，应该保持皮肤清洁，避免使用过多的化妆品和油腻的食物。可以使用含有水杨酸、果酸等成分的产品来帮助去除角质和清洁毛孔。如果粉刺比较严重，可以考虑到皮肤科医院进行治疗。
化妆品过敏和粉刺的原因可能有以下几点：
1. 化妆品成分不适合自己的皮肤类型或敏感性。
2. 使用过多的化妆品，导致毛孔堵塞，容易形成粉刺。
3. 饮食不健康，摄入过多的油脂和糖分，容易引起粉刺。
4. 环境污染和压力过大，容易引起皮肤过敏和粉刺。