打黄体酮后出现脂膜炎是比较常见的副作用，主要原因是黄体酮会影响皮肤的油脂分泌，导致皮肤干燥，进而引发脂膜炎。
针对脂膜炎的治疗方法包括：
1.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品，避免使用含有酒精或刺激性成分的洗面奶。
2.保湿：使用保湿产品，如乳液、面霜等，帮助皮肤补充水分和油脂。
3.避免刺激：避免使用含有刺激性成分的化妆品或洗发水等，尽量避免接触刺激性物质。
4.医生建议：如果症状严重，可以咨询医生，使用医生开具的治疗药物或外用药膏。
总之，打黄体酮后出现脂膜炎是常见的副作用，需要注意皮肤的保湿和清洁，避免刺激性物质的接触，如有需要可以咨询医生进行治疗。