作手工可以减轻脑萎缩。原因如下：
1. 提高认知能力：手工制作需要动手操作和思考，这可以提高认知能力，促进大脑的活跃度。
2. 增强记忆力：手工制作需要记住步骤和细节，这可以增强记忆力，有助于预防脑萎缩。
3. 改善手眼协调能力：手工制作需要手眼协调，这可以提高大脑的协调能力，有助于预防脑萎缩。
4. 缓解压力：手工制作可以让人放松心情，缓解压力，有助于预防脑萎缩。
5. 增强社交能力：手工制作可以增强社交能力，促进人与人之间的交流，有助于预防脑萎缩。
综上所述，手工制作可以提高认知能力、增强记忆力、改善手眼协调能力、缓解压力和增强社交能力，这些都有助于预防脑萎缩。