毛囊炎和痤疮是两种不同的皮肤问题，需要不同的治疗方法。
对于毛囊炎，可以尝试使用含有抗生素或抗真菌成分的外用药膏，如克林霉素或酮康唑等。这些药膏可以杀死引起毛囊炎的细菌或真菌，缓解炎症和症状。
对于痤疮，可以使用含有苯丙酸、水杨酸或过氧化苯甲酰等成分的外用药膏。这些药膏可以帮助去除皮肤表面的死皮细胞，减少皮脂分泌，防止毛孔堵塞，从而减少痤疮的发生。
需要注意的是，使用任何药物前应先咨询医生或药师的建议，并按照说明书上的用药方法使用。同时，保持良好的生活习惯，如保持皮肤清洁、避免暴晒、保持充足的睡眠等，也有助于预防和缓解毛囊炎和痤疮。