手术完痣后应该遵循清淡饮食，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，以免刺激伤口，影响伤口愈合。建议多食用富含维生素C、E和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、豆类、鱼类、瘦肉等，有助于促进伤口愈合和恢复身体健康。
原因：
1.清淡饮食有利于伤口愈合：手术后的痣切除伤口需要一定时间恢复，清淡饮食可以减少对伤口的刺激，有利于伤口愈合。
2.富含维生素C、E和蛋白质的食物有助于恢复身体健康：手术后的身体需要恢复，多食用富含维生素C、E和蛋白质的食物可以促进身体的恢复和健康。维生素C和E有助于抗氧化和免疫力提升，蛋白质可以帮助修复组织和细胞。