这种症状可能是由于良性阵发性位置性眩晕（BPPV）引起的。BPPV是一种内耳疾病，通常由于耳石（一种小结石）在内耳中移动而引起。当头部移动时，耳石会刺激内耳的感觉器，导致眩晕感。这种症状通常在头部特定位置或动作时出现，如向下看、向上看、侧身等。
另外，这种症状也可能是由于颈部肌肉紧张或颈椎问题引起的。颈部肌肉的紧张或颈椎的问题会影响血液流动和神经传输，导致头晕。
最好的解决方法是咨询医生进行诊断并获得适当的治疗。医生可能会建议进行物理治疗、药物治疗或手术治疗。此外，一些简单的自我疗法，如头部慢慢转动、颈部按摩、深呼吸等，也可以缓解症状。