快速美白的方法有很多种，以下是一些常见的方法：
1. 使用美白产品：市面上有很多种美白产品，如美白面膜、美白精华液、美白乳液等，可以选择适合自己肤质的产品使用。
2. 饮食调理：多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如柠檬、橙子、草莓、西红柿等，可以帮助美白皮肤。
3. 避免阳光直射：阳光中的紫外线会使皮肤变黑，所以在外出时要注意遮阳，可以使用防晒霜或遮阳伞等。
4. 坚持清洁：保持皮肤的清洁可以防止皮肤暗沉，建议每天早晚用温水洗脸，并使用适合自己肤质的洁面产品。
以上方法都可以帮助快速美白皮肤，原因在于它们可以帮助去除皮肤表面的污垢和老化角质，促进皮肤新陈代谢，增加皮肤的光泽度和亮度。同时，这些方法也可以帮助抑制黑色素的生成，减少皮肤的色素沉淀，从而达到美白的效果。