生完孩子要怎么补

你好,解决脱发问题的方法有：补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等 补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。
　　补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

女性的两个乳房的确不一定完全相等，只能说大小相似。有些少女的乳房在发育过程中，也会出现左右发育不平衡的现象，往往是一侧稍大，一侧稍小，或一侧稍高，一侧稍低。以生理发育来说，左右乳房对雌激素的反应不一致，腺体增生活跃的一侧乳房就显得大一些，左右乳房大小不一致的现象对以后的生育和性功能并无影响，对身体健康也没有不利之处。特别是少女时期，可能一侧乳房发育或者一侧比另一侧乳房发育得快，都是正常的，到发育成熟时，两个乳房的大小就会一样了。成年女孩也会注意到自己乳房不一样大，但差别并不太明显，往往除了自己外，别人觉察不到。但是，成人以后，如果两侧乳房大小相差特别悬殊，就应去医院诊查了。
　　女性的两侧乳房如果以育得大小不均，是会影响女性美的。
　　以上是对“生完孩子要怎么补”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析： 你好，生完宝宝四个月了，最近发现又怀孕了，那么是没有办法保留的，需要去医院做人流的，不可以做药流的了
　　意见建议：1. 在做无痛人流手术前，必须要经过医生检查，以确定是宫内怀孕；2.要做好如下各项检查，如心电图、B型超声波、白带常规检查：3.手术前的4小时，应该绝对禁食、禁水，以防药物麻醉后引起呕吐，误入气管而导致窒息；4.最好由亲属陪伴，并且麻醉师要向亲属讲明可能发生的事情；5.手术结束后，在清醒后的半至1小时左右，方可进食、进水；6.术后观察4个小时，待血压恢复正常后，尽量由亲属陪伴离开医院；7.无痛人流术后，一定要像普通人流手术一样，多注意营养和休息，尤其是避孕，一个月内禁止同房，以防发生宫腔感染

女性的两个乳房的确不一定完全相等只能说大小相似有些少女的乳房在发育过程中也会出现左右发育不平衡的现象往往是一侧稍大一侧稍小或一侧稍高一侧稍低以生理发育来说左右乳房对雌激素的反应不一致腺体增生活跃的一侧乳房就显得大一些左右乳房大小不一致的现象对以后的生育和性功能并无影响对身体降也没有不利之处特别是少女时期可能一侧乳房发育或者一侧比另一侧乳房发育得快都是正常的到发育成熟时两个乳房的大型会一样了成年女孩也会注意到自己乳房不一样大但差别并不太明显往往除了自己外别人觉察不到但是成人以后如果两侧乳房大小相差特别悬殊就应去医院诊查了 女性的两侧乳房如果以育得大小不均是会影响女性美的
　　以上是对“生完孩子要怎么补”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析： 你好，根据你描述的情况一般考虑脱发原因一般跟人用脑过度，精神过于紧张，或者经常心事重重，烦闷等影响到头发营养的供应和生长，内分泌失调雄性激素荷尔蒙失调后引起头发的脱落，人的各组织和器官的功能衰退，头皮病态，头皮有功能性的病变，毛囊萎缩或破坏导致头发的脱落。新陈代谢系统失衡导致头发脱落。
　　意见建议：建议明确检查后对症治疗。平时注意营养调理,要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激油腻性食物,保证充足的睡眠,减轻工作学习压力，适当吃些黑芝麻，硬壳类食物，密切观察，祝您健康。

病情分析： 哺乳期妇女脱发由于妊娠时雌激素分泌较旺，分娩后雌激素突然减少，那些正常情况下该脱落而没有脱落的头发，在产后2—7个月往往开始脱落，当脱落的头发比生长的头发量大很多时，有的新妈妈就会头发稀疏。产后脱发比孕期脱发更为多见，还有的新妈妈在生第一个孩子的时候不脱发，而生第二个孩子的时候头发大把大把地脱落。经研究发现，妊娠所产生的脱发会随着身体的恢复，在孕后3—10个月左右就自动停止。
　　意见建议：所以专家告诉广大女性朋友不要为哺乳期的脱发担心了!

病情分析： 可以选择人工流产，是用手术的方法终止妊娠。手术方式有负压吸引术和钳刮术，负压吸引术是用一根中空的吸管进到宫腔，通过负压将子宫内的胚胎组织吸出来，钳刮术是用卵圆钳将子宫内大块的胚胎组织夹出来。怀孕14周以前可以行人工流产术，人流或多或少的对女性身体有一定的伤害。
　　意见建议：建议您不要过度担心，首先要从心理因素上着手，消除对人流的恐惧心理，避免精神过度紧张，也要尽可能避免在过分疲劳的情况下实施手术。您可以选择无痛人流术，在睡眠状态下进行手术

病情分析： 可以多吃绿色蔬菜，因为绿色蔬菜中的碱性无机盐（钙、镁、钠、钾等）含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。此外，还可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕、樱桃、苹果、大枣等。动物性蛋白质可选择鱼、家禽、瘦猪肉等，但不宜过量食用，因它们属酸性物质，血液呈酸性状态，将妨碍皮肤和头发的健美。
　　意见建议：经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，也可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢。

要有计划地做丰胸运动，每天早起的时候，可以做一些深呼吸运动，或者简单的伸展扩胸运动，促使恢复身材，恢复乳房。经常做丰胸按摩，不仅可以促进乳房的血液循环，还可以刺激雌性激素分泌，并且还可以加快恢复产后下垂的乳房，可谓是一举多得。要多吃营养的丰胸食品，多吃高蛋白的食物，以木瓜的作用最为显著。当然丰胸是关键，及时涂抹专业有效的，在选择产品上面，建议你使用纯植物的育如轩韵妃精华液，这个对丰胸的效果是非常显著的，并且没有副作用。

问题分析：你好，根据你的吸收分析，你是生完孩子肚子比较大，影响了体型。你想把它消下去。生孩子之后，肚子上长了很多赘肉，很难看，消下去是可能的。因为在生孩子时，女人会消耗气血，总会有气血虚弱的症状，可以采取补气养血的方法，吃中药治疗。
　　意见建议：你可以吃中药，当你的气血充足之后，你的身体功能就会提高，你的腹肌就会结实，赘肉就会慢慢的消失了。同时你还要积极锻炼身体，增加腹肌的力量，这样也可以帮助你消掉赘肉
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你好；根据你的情况，存在出现痔疮的情况，在平时避免精神紧张，同时并避免辛辣饮食，并多食一些含有纤维素的食物，以防止便秘，同时并保持肛门局部的皮肤清洁。意见建议：在平时避免肛门局部的皮肤过度的刺激，并保持局部的肛门的皮肤清洁，同时并避免长时间的久蹲久坐等不良习惯，在伴有不适时到医院正规检查，同时并对症治疗。还有就是尽量配合使用草本精华的紫川堂紫川膏改善，不会有副作用，大多数人反映效果很不错的。

问题分析：你好，根据你的情况分析 适当的多走路，应该是小步子，脚尖内收，放慢速度，关键还要收腹提臀，或者穿形体训练鞋，由于鞋底前高后低，所以走路时重心就会强制性的后移，
　　意见建议：小腹自然容易收紧，臀肌保持紧张状态，脂肪就不易囤积。而且这样走路还会增强肠蠕动，增加排便次数，新陈代谢加强了，人自然就不容易长肉了希望我的回答对你有帮助，祝您健康。
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病情分析： 医院做B超确定是宫内孕以后，才能流产的,怀孕在四十九天之内的是可以采取人、药流的；大于四十九天需用要采取人流，要注意休息，不能性生活.
　　意见建议：流产后饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主.

病情分析： 合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.
　　意见建议：在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.

病情分析： 如果你需要这个孩子是可以生下来的。药流对身体的损害小但是药流如果不净的话需要再次清宫，而且药流必须确定怀孕49天内才可以。人流成功率高，但是对身体的危害比较大。
　　意见建议：如果你不想要这个孩子，那么建议你去正规医院检查个B超了解胎儿的大小及是否为宫内孕，然后决定流产方式。

病情分析： 一般乳汁不足常见于营养不良,过度劳累,睡眠不足或精神紧张导致
　　意见建议：增加奶水方法很多，首先母亲精神要愉快，不要过度劳累，注意休息，同时多喝汤如排骨汤，猪蹄汤，鸡汤等，也可吃“生乳汁”，“乳泉颗粒”，汤药或针灸都可以使奶水增多，还应该让孩子多吸吮才能多下奶
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病情分析： 你好，如果是不想要这个孩子的话那只能是进行手术终止妊娠，但是一般会影响到哺乳的情况的。
　　意见建议：所以你的情况建议最好是合理的选择，注意局部的卫生较好，同时建议最好是加强营养即可，考虑注意术后预防感染的可能，同时及时到医院复查子宫恢复情况，短时间内禁止性生活