拉肚子了可以喝元气森林乳茶吗？不建议在拉肚子时饮用元气森林乳茶。
首先，拉肚子通常是由于肠道感染、食物中毒或消化不良等原因引起的。在这种情况下，肠道的吸收和消化功能会受到影响，因此需要选择易于消化和吸收的食物和饮品。而元气森林乳茶中含有较高的糖分和脂肪，这些成分可能会加重肠道负担，不利于病情恢复。
其次，拉肚子时身体会失去大量的水分和电解质，如钠、钾等。为了补充这些流失的水分和电解质，建议选择含有适量电解质的饮品，如淡盐水、椰子水等。而元气森林乳茶中的电解质含量相对较低，不能有效补充身体所需的电解质。
此外，拉肚子时还需要注意避免刺激性食物和饮品，如辛辣、油腻、生冷等。元气森林乳茶虽然口感较好，但其中的乳制品成分可能会刺激肠道，加重腹泻症状。
综上所述，拉肚子时不建议饮用元气森林乳茶。可以选择一些清淡、易消化、富含电解质的饮品来补充身体所需的水分和营养。同时，如果拉肚子症状持续严重或伴有其他不适症状，建议及时就医治疗。