女 22岁 2016-01-20 21:38:46
患者信息：男 25岁 北京 海淀区 病情描述(发病时间、主要症状等)： 我好多年前久开始趴着睡觉，以前最多是脖子不舒服一下就好了，没有什么大其他症状，现在感觉有点严重了，感觉左边颈椎有些麻木，不如右边灵活，左边大脑缺血，感觉语言功能受到了一定限制，说话觉得有点困难，但是还是可以进行正常交流，只是有些困难，左边大脑有些胀，晕，干什么都力不从心，很容易疲劳，摇摇头就头晕，感觉天旋地转。 想得到怎样的帮助： 我想问问有没有一些见效比较快的药物（我没有吃过药）或者自己的治疗方法？我在网上看到有颈椎治疗的各种仪器，不知道有用没有，请各位结合自己的情况谈谈。非常期待。 曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史： 我买过一些颈椎膏药贴了，有点还有一些效果，大概持续了十天就不疼了，感觉整个人轻松了很多，非常有活力了。因为长期养成的睡觉姿势不好的坏习惯一下子难改过来，有时候有趴着睡，所有又有颈椎毛病了。 我每个星期到附近的大学去跑步，一次或者几次不等，运到对改善治疗颈椎病管用吗？
病情分析： 最好不要趴着睡觉。
意见建议：你好，据有关调查显示：只有近三成的人有定时午睡的习惯，而这些人中，又有８０％的人因睡姿不当、睡眠时间失度而使午睡质量大打折扣；另有过半数的人认为，午睡可有可无，实在太困时才敷衍了事。由于夏季正午时分气温较高，在人体的降温排汗过程中，皮肤毛细血管扩张，体内血液分布不平衡，大量血液滞留外周，大脑血液供应相对不足，再经过一上午的繁忙工作和学习，普遍会感到疲乏和精神不佳。如果午饭后正确午睡，会对身体进行及时的调整，对下午的工作和学习都是十分有利的。那么，如何午睡更科学、更健康呢？专家建议大家要注意以下几点：睡前不吃油腻食物，不要吃得太饱。油腻食物会增加血液黏稠度，加重冠状动脉病变，加重胃消化负担，影响午休质量。睡觉时应垫上枕头，这样可以减少心脏压力，防止打鼾，并有助于胃肠功能。午睡姿势宜平躺仰卧或侧卧。把握好午睡时间长短，可随夜晚的睡眠状态及上午工作的劳累程度而定，一般不宜过长，以半小时左右为宜。时间太长会由于进入深睡眠，醒来后会感到头部昏沉。不要坐着或趴着打盹，伏案午睡和坐着打盹会减少头部供血，使人醒后出现头昏、眼花、耳鸣等大脑缺血缺氧的症
你好：
根据你的情况是颈,腰椎病,颈腰椎不好压迫神经所致.
导致颈椎不好主要有这些因素：平时睡高枕,长时间伏案工作,趴着睡,躺在床上看电视,看书,坐车睡觉,长时间用电脑,麻将等
导致腰不好的原因有如久站,久坐,负重,长时间弯腰,坐的太低,腰部外伤,还有睡软床等,一定要避免以上这些
颈,腰病可以采取牵引,针灸,推拿,理疗,配和穴位注射的办法来治疗,这病是长期积累下来的,治疗需要坚持一段时间
生活护理:
颈椎不好可以采用颈椎枕即“糖果”枕（一般有一拳头高就可以了）或可以用粗细适当的饮料瓶垫在颈椎中部起到矫正生理曲度,使颈椎更稳固（需要慢慢适应）,家里可以备一个便携式颈椎牵引架每天睡觉前牵引一下再睡觉,平时多参加些仰头运动如羽毛球,排球等
腰椎不好须睡硬板床,躺在床上时腰间（系皮带）可以垫个小枕头.经常挂单杠,做‘两头翘'动作,也就是燕子飞的动作（趴着睡上半身和双脚同时往上翘）加强腰肌.平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰,平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）久坐,久站时腰
胸背手足颈项肩膀腰膝痛,是一种痰涎伏在心隔上下引起的一种疾病,心隔是人体关节神经结构的网络,心隔有痰涎滞积,神经受到重力,拉动神经引起筋骨牵引,造成颈椎病,肩周炎,强直性脊椎炎,脊椎缰硬,移位,钙化,腰椎盘突出,手足麻木,变形,胸背痛,头晕呕吐等等.如果久治不愈,痰涎顺着神经流至脊椎各个关节,使病情更加严重,甚至瘫痪.此专利是根据病理推则,发病机质来确定病因,做进一步治疗的,治疗方法以逐水下泻为目的,将滞积在心隔的痰涎排出,恢复其神经功能,病情就会自然消失,不治病,而病自愈也.饭后两小时服药,服药后三至四小时才能可以吃食物,服药时会出现拉肚子,白天服药在三个小时左右,晚上服在第二天一大早出现拉肚子,拉出来的全都是水,就是此水在心隔引起上述那些疾病的发生.一个小时拉四次左右,超过一个小时不会再拉,持续四天左右,一天会比一天减少,对身体不会有什么影响.此病引起腰椎盘突出占总数的百分之九十五.
以上是对“趴着睡会得颈椎病吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！